【超厳選】おすすめ本7冊！心理学でコミュニケーション上手に

そんなあなたにオススメです。

この記事で紹介する本を読めば、

・会話の不安が解消される
・自分自身を深く理解できる
・沈黙が怖くなくなる

ご紹介する本を読めば、コミュニケーションスキルを格段に高めることができるでしょう。

心理学×コミュニケーションおすすめの本7冊

人間関係におすすめ 5冊

自分を知り、相手を知り、より良い人間関係を築けるような手助けをしてくれる本をご紹介します

① セルフトーク超入門 心の中のつぶやきを変えれば、人生が変わる

初版年月日: 2020/5/28
著者: シャド・ヘルムステッター
概要: ネガティブなセルフトークをポジティブに変換し、ネガティブ思考を克服する方法を学べます。

② コミュ障でも5分で増やせる超人脈術

初版年月日: 2019/3/1
著者: メンタリストDaigo
概要: 内向的な性格でも人脈を増やす方法を、科学的根拠に基づき紹介しています。

③ 一生折れない自信のつくり方

初版年月日: 2016/2/22
著者: 青木仁志
概要: 自信をつけるための方法を解説し、自信の持ち方を変えることで人生を変えることができます。

④ 精神科医が教える ストレスフリー超大全

初版年月日: 2020/7/2
著者: 樺沢紫苑
概要: 日常のストレスや悩みを解決するための実践的なアドバイスが満載です。

⑤ 頭に来てもアホとは戦うな! 人間関係を思い通りにし、最高のパフォーマンスを実現する方法

初版年月日: 2014/7/8
著者: 田村耕太郎
概要: 理不尽で不愉快な人々、つまり「アホ」と戦わずに味方に変える方法を提案する本です。

仕事におすすめ 2冊

ビジネスシーンで役に立ちそうな本を紹介します。

⑥ タイプがわかればうまくいく! コミュニケーションスキル

初版年月日: 2015/10/22
著者: 谷益美、枝川義邦
概要: 相手の4つのタイプで理解し、効果的なコミュニケーション方法を学べます。

⑦ サーバントリーダーシップ

初版年月日: 2008/12/22
著者: ロバート・Ｋ・グリーンリーフ
概要: サーバントリーダーシップの理念と実践方法を学べ、リーダーとしての資質を高めることができます。

まとめ

コミュニケーションに役立つ本を厳選して7冊ご紹介しました。

気になる本があったなら、それは今のあなたに必要な本かもしれません。

私たちが悩むことは世界で初めての悩みってことはありません。
必ず先人たちが悩み解決し書物に記してくれているのです。